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天津儿童康复中心家庭训练方法

2021-06-07 10:37:11

【练习一】粗大动作、姿势协调活动

感觉统合小游戏:

通过感统游戏,可以提升孩子的注意力和警醒程度。例如:床上翻筋斗、滚小熱狗、滚小雞蛋,都是能刺激前厅觉的游戏,可做为早上的暖身活动。

在家裡的客厅或地墊上可以進行滚雞蛋游戏,刺激孩子的前厅觉。天津儿童康复中心另外,感统游戏也能给予孩子情緒的稳定,以下2种刺激本体觉的游戏。

肩膀/手臂稳定度活动:

抹布擦地板、擦桌子、小牛耕田、蜘蛛人端菜、青蛙踢屁股

雙腳肌力/肌耐力活动:

爬樓梯、跳房子(可用巧拼排列)、跳繩、小鴨子走路(蹲姿走路)。

蜘蛛人端菜游戏,可以訓練肩膀、手臂稳定度。

青蛙踢屁股游戏,可以训练肩膀、手臂稳定度。

也可以运用家中容易取得、孩子生活周遭就有的物品互动,像是用被子或枕头包住孩子的身体,给予深压刺激;孩子当火车,钻过用大棉被做成的山洞,这些游戏都能增加孩子的触觉刺激及降低触觉防御。

儿童瑜珈图卡游戏。

唱跳影片:

家长可以选择适合孩子年纪的带动跳影片,让孩子尝试跟着影片中的人物做动作,也可询问孩子或幼儿园老师,平时在幼儿园内常做的体操有哪些。

上述的感觉统合/体能活动进行后,可帮助孩子能较快进入接下来的静态认知活动,天津康复训练甚至是学校的相关课程。


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【练习二】认知、桌上/操作型活动

桌游(扑克牌、棋类活动等)。

拼图、积木、乐高。

视知觉活动:

报章杂志找数字、大家来找碴。

【练习三】精细动作活动

色纸撕贴画、剪贴、画图着色。

捏黏土活动,也可以用面粉揉面团代替。

用线或橡皮筋穿吸管。

橡皮筋穿吸管。

【练习四】生活自理活动

使用家中的儿童汤匙/夹子与碗,练习不同豆子的颜色分类。

在家中练习穿脱衣服、裤子、袜子,也可以让孩子一起练习晒衣服(将衣服挂入衣架)、衣夹夹袜子、折衣服等。

协助家厅环境打扫,用抹布擦拭家具。

与孩子一起整理居家环境,用收纳盒协助分类,例如:

依照物品的种类、颜色、形状、大小等等来分类。


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【练习五】让孩子自己安排活动

可以尝试给孩子自己安排,当天想做的一件事情。天津自闭症孤独症例如:读一本绘本、画一幅着色画、看一段卡通影片、玩自己想玩的玩具等等,也可以将这样的活动安排当成奖励形式,像是「如果你完成⋯⋯就可以自己选一段卡通影片看」。

由于疫情停课长时间待在家中,小孩的情绪难免会显得烦闷、起伏大,家长可以在孩子完成一件事情、一件作品、或是检核表中的任一项活动时,可给予一句赞美或鼓励的话,或给一个拥抱,甚至是给予其「选择的权利」,例如:明天可以选择要玩的玩具或穿着哪件衣服;也可以利用盖好宝宝章,增加孩子的成就感、自信心,家长们应当记得:凸显孩子的好,比责骂来的有效益唷!!

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